grandir en conscience 

et

en amour pour soi

"Soyez le changement que vous souhaitez voir dans le monde" Gandhi

 légumes, les huiles vierges de 1ère pression à froid, les oléagineux, les graines germées, le quinoa, les légumineuses, les céréales complètes (considérées comme "tolérance" en naturopathie), le tahin…  Les compléments nutritionnels naturels (spiruline, germe de blé…)

Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Pourquoi nous choisissons des ingrédients BIO ? Pour en savoir plus cliquez ici

Nous dégusterons dans la convivialité et la simplicité 
les plats préparés ensemble.

Découvrir de nouvelles saveurs et apprendre à cuisiner autrement

Pour votre santé :

Comment manger plus de fruits et légumes ? Utiliser des produits différents plus sains, indispensables à notre équilibre et notre bien-être ? Quels sont les aliments qui correspondent à l’alimentation de l’être humain ?

Pour la santé de la planète :

A l’heure où le réchauffement climatique devient une réalité palpable (grêle, inondations, sécheresse, dérèglement des saisons…), vous vous demandez peut-être comment apporter concrètement votre contribution pour sauvegarder la planète et ses beautés ? Ces cours de cuisine aborderont aussi cet aspect et répondront en grande partie à vos questions.

« Que ton aliment soit ton médicament » (Hippocrate)

Pensez à amener votre joie et votre bonne humeur !

Possibilité de co-voiturage, nous contacter.

Cliquer ici pour accéder aux dates des cours

cliquer ici pour accéder au diaporama des ateliers cuisine

Retour haut de page